co brac

Bul ostatecznie mnie przekonales ;] Biore tego Xpanda 2 puchy - idzie wielkanoc niech mi zajaczek przyniesie duzo masy :D A co brac po treningu? Dextrojuice dobry bedzie biorac pod uwage ze mam sklonnosc do obtluszczania? Czy dextroza to nie bardzo jako carbo?

Tematy co brać na żołądek: http://www.sfd.pl/jakie_os%C5%82onki_na_%C5%BCo%C5%82%C4%85dek___-t38552.html http://www.sfd.pl/%C5%BBo%C5%82%C4%85dek_-_os%C5%82ony-t144439.html http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3503067 http://www.kufersklep.iq24.pl/default.asp?grupa=101974&temat=46991

a zresztą po co brać jakieś suplementy czy inne wspomagacze jak można dobrą dietą, w moim wieku mieć też dobre efekty :D\

[...] ostrych sesjach, to osobiscie sklaniam sie w strone splitu bo dla samej regeneracji to troche droga zabawka :D " Takie dostalem informacje jak napisalem, ze chce stosowac Nitro przy HST, czyli jaka jest odpowiedz, co brac przy HST (chyba nigdy nie otrzymam odpowiedzi <lol>) Zmieniony przez - danielczyk w dniu 2005-11-10 13:45:00

ok... a co brac do deci zeby nie bylo problemow... potrzebna mi jest konkretna rozpiska...

najpierw popracuj nad dietą !!! bez dobrze dopracowanej diety, nie wiesz czego Ci brakuje wiec nikt Ci nie powie co brać, a czego nie... suple to uzupełnienie braków ów diecie !!! wiec zamiast wydawac kase na suple zakup kuraka, ryz, kasze itd itp... lepiej na tym wyjdziesz

Tego Bolda narazie nie ruszać ? Jak się odblokować po cyklu , co brać na cyklu , procz witamin i tłuszczy, suple takie jak białka i kreatyny , posiadam.

jak się za brałeś za clen to powinieneś wiedzieć co brać w przerwach ale to nie dyskusja na ten dział

To co brać krete czy nie? Zmieniony przez - ~Igor w dniu 2013-02-23 12:08:52

Ja mam podejście do peptydu jako do glutaminy III kategorii. Lepiej inwestować od razu w coś dobrego. Po co brać na noc np. 20 gram peptydu jak można wziąść 10 gram czystej gluty. Ale to moje osobiste zdanie na ten temat. Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek [...]

to co brac tego propa lk czy ec???????//

A co brać na ciśnienie i spokojnosc bo po na takim cyklu jest mocne kopniecie

po mono zaleje cie woda... wiec po co brac spalacz?? lepiej zrob cykl na mono a później wycinke

No wlasciwie to nie jest tak do konca. Jak by sie rozwodzic to w kreatynach sa dodatki typu tauryna i inne gowna. Takich kreatyn w ogole nie ma co brac, bo nie placisz za kreatyne tylko za jakis dodatkowy syf w srodku. Po za tym jest jeszcze cos takiego jak mikronizacja, czyli jak bardzo jest rozdrobniona... podsumowujac: nie ma roznicy w [...]

po co brac cos nie pewnego jak na chwile obecna jest dostepna nasza rodzima Jelfa, a takze kilka pewnych sprawdzonych underow

pomysle nad tym w trakcie cyklu, czy robic dluzej. wiadomo, ze chcialbym ale ograniczaja mnie fundusze :P poradzisz w kwestii odbloku, co brac do tego.

Wytłumaczy mi ktoś po co brać kretę z rana i w dni nietreningowe? Wiem, że na każdej etykiecie jest tak napisane itd, ale poproszę o jakieś argumenty, tak samo bcaa.

Glutamina jak najbardziej i białeczko. Kreatyny nie ma co brać więcej niż 1-3 x rocznie.

wszystkie przetworzone, ja bym bral chudy, zreszta wiadome, po co brac tlusty/poltlusty jak mozna chudy

skoro nie będziesz się przemęczał na siłce to po co brać suple? HMB jest dużo lepsze ale drogo wychodzi Tobie wystarczy odpowiednia dieta